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수중운동이란? 물속에서 시작하는 새로운 가능성
수중운동은 물의 부력을 이용해 관절 부담 없이 재활과 체력 향상을 동시에 할 수 있는 운동입니다. 장애 유형과 등급에 관계없이 누구나 참여할 수 있으며, 수영을 못해도 시작할 수 있습니다. 첨벙첨벙 수중운동에서 매일 아침 전해드리는 수중재활 이야기를 만나보세요.🏊 첨벙첨벙 수중운동 이야기Day 1 — 수중운동이란? 물속에서 시작하는 새로운 가능성📋 목차 (클릭하면 이동합니다)👉 1. 수중운동이 뭔가요?👉 2. 왜 장애인에게 특히 좋을까요?👉 3. 오늘의 동작 — 수중 제자리 걷기👉 4. 수업방식 안내👉 5. 상담 및 문의1. 수중운동이 뭔가요? 💧안녕하세요, 첨벙첨벙 수중운동입니다! ☀️매일 아침, 물속에서 시작하는 건강한 하루를 함께 만들어가요.수중운동(Aquatic Exercise)은 ..
2026.03.24 -
🏊 첨벙첨벙 수중운동 이야기 🏊
오늘도 물 위에서 시작하는 건강한 아침, 함께해요!📋 목차👉 1. 오늘의 수중운동 이야기👉 2. 이런 분들께 추천해요👉 3. 오늘의 동작 따라하기👉 4. 수업방식 안내👉 5. 상담 및 문의1. 오늘의 수중운동 이야기 💧안녕하세요, 첨벙첨벙 수중운동입니다! ☀️ 오늘 아침도 따뜻한 물속에서 시작해볼까요? 수중운동은 물의 부력 덕분에 관절에 부담이 거의 없습니다. 체중의 약 90%가 감소하기 때문에, 육상에서는 힘들었던 동작도 물속에서는 가능해집니다. 🔹 걷기 어려운 분도 물속에서는 걸을 수 있어요🔹 근력이 약한 분도 물의 저항으로 자연스럽게 근력 운동이 돼요🔹 통증이 있는 분도 물의 온열 효과로 통증이 완화돼요"물은 차별하지 않습니다." 장애 유형, 장애 등급에 관계없이 누구나 물속에서 ..
2026.03.24 -
수중운동 시작 전 뇌성마비에 대하여
목차뇌성마비란?증상수중재활치료 뇌성마비란? 발달 중인 태아 또는 유아의 뇌에서 발생하는 다양한 원인으로 인해인체의 움직임 및 자세의 발달에 장애를 가져오며,중추신경계 기능의 이상을 수반하여 감각, 인지, 지능 등을동반하는 비진행성 증후군입니다. 뇌성마비의 원인은 일반적으로 출생 전(30%), 출생 시(60%), 출생 후(10%)로 나눠지고,그중 가장 큰 비중을 차지하는 출생 시 원인으로는 아래의 것이 있어요.① 조산으로 인한 저체중아 출산체온조절능력의 감소, 심장호흡기계의 상호작용 결여, 뇌출혈, 감염의 위험 증가, 영양 공급 등과 같은문제점 때문에 뇌손상의 가능성이 매우 높다.② 신생아 가사임신 중 태아가 태반 호흡에서 출생 후 폐 호흡으로 적응하는 과정에서 산소결핍이 초래되는 일련의 장애 현상이다..
2024.11.20